探究大学生心理健康培养模式创新

一、心理健康教育相关概念解析

心理健康教育，主要指的是心理健康教育者运用专业的心理学方法与手段，根据学生心理与生理的身心发展规律，对学生进行心理健康教育，培养学生良好的心理素质，促进学生身心健康全面发展的教育。心理健康教育作为素质教育的重要组成部分，它彰显了以人为本的素质教育核心理念，它是培养高素质人才的重要实施举措。

二、大学生心理健康教育的必要性

大学生是国家发展的未来和民族复兴的希望，加强对大学生心理健康教育不仅是落实素质教育的重要体现，更是促进大学生身心健康发展的必然选择。当前，受到经济全球化的影响，很多外来文化走进大学校园，对当代大学生心理和思想产生了不容忽视的影响。当然，不可否认，这些外来文化当中有一部分是积极向上的，对大学生的心理有一定的积极影响。但是，仍然有很多“垃圾”外来文化在荼毒着青年大学生的心灵。这就要求学校既要把专业文化教育摆在突出的位置上，同时还不能忽视大学生心理健康教育，从而促进他们全面发展。人的行为要受到思想上的控制。可以说，如果没有完善的心理健康教育体系作为基础，大学生的不健康的思想和观念就不可能得到改观。

大学生心理健康教育涉及到每个大学生的根本利益，俗话说“当局者迷旁观者清”，有些大学生似乎并没有认识到自己心理状态存在的问题，仍然是我行我素，对别人的评价不屑一顾。大学生心理健康教育就是要引导他们正确给自己定位，帮助他们形成正确的人生观、价值观和世界观，从而更健康的成长。有些大学生可能家庭条件并不好，当看到周围人穿着打扮光鲜亮丽，但是自己却只能穿的非常“老土”时，他们很可能会产生一种自卑的心理，这种心理对他们未来发展非常不利。还有一部分学生在中学时代是同龄中的佼佼者，但是当他们步入大学校园以后，在与那些来自全国各地的佼佼者朝夕相伴的过程中，自己曾经的各种光环变得黯然失色，“沦为”平凡的人，这种落差也可能会让他们产生自卑的心理，甚至会变得自暴自弃，从过去的天之骄子沦落为一个“废品”。大学生心理健康教育就是要帮助学生形成健康的心理，让他们无论是面对什么样的问题都能正确看待，而不会因为自己一时的失败而放弃追求，也不会因为自己现有的优势就看不起其他人。

三、大学生心理健康培养模式现状

我国正处于建设“双一流”高校的关键时期，大学生作为接受高等教育教学服务的主体，大学生的质量在很大程度上会影响到社会各界对“双一流”高校的认定和评价。受到应试教育的影响，当前国内很多高等院校仍然是以专业文化教育为核心，忽视了对大学生的心理健康教育、思想政治教育，导致很大一部分大学生的个人素养和心理健康状态不尽人意。从整体上来看，国内大学生心理健康培养模式存在的主要问题有：

（一）心理健康教育流于形式。

心理健康教育是保障大学生心理健康的重要基础，也是体现以人为本教育理念的重要选择。做好大学生心理健康教育不仅是实现“双一流”高校建设目标的必然选择，更是提高人们对高等教育认可度和满意度的关键。在教育部门的要求下，国内好多高等院校开展了各种各样的大学生心理健康教育活动，但是这些活动往往都流于形式，根本就不能发挥出应有的效能，对大学生心理健康辅导作用也非常的小。心理健康教育并不是一个短期内就能看到成效的过程，无论是学校、教师还是学生自己，都应该对心理健康教育目标的实现有信心和耐心。部分高等院校并没有招聘专业的心理健康教育指导教师，只是让辅导员或者班主任给学生讲解一些非常基础的心理健康知识。但由于这些教师并没有接受过正规、专业的培养培训，所以他们在给学生进行心理健康教育辅导往往时力不从心，只能照着一些“老掉牙”的资料照本宣读，缺乏自己的理解。

（二）学生对心理健康教育缺乏兴趣。

心理健康教育对学生未来发展的影响不容忽视，虽然从表面上来看，其并不能增加他们成功就业、创业的概率。但实际上，如果没有一个健康的心理状态为基础，他们很可能会在面对挫折时自暴自弃，也可能会被一时的成功蒙蔽双眼而骄傲自大，最终自食恶果。因此，心理健康教育的隐形作用是非常巨大的，也是当代青年大学生必须要认识到的。然而，很多大学生目光比较短浅，错误地认为他们在校期间应该把时间和精力投入到考证书、提高考试成绩等过程，而不应该学习思想政治教育、心理健康教育等知识。他们对心理健康教育缺乏兴趣的现状严重影响到了心理健康教育的有效性和实效性。一些学生会在心理健康教育课堂上睡觉、玩手机、聊天等，还有些学生会利用这个时间写其它课程的作业等等。他们这些不端正的学习行为必然会使心理健康教育质量和效果大打折扣。因此，无论是学校还是教师，他们首先应该做的就是通过有效引导让每个大学生都能认识到心理健康教育的作用和意义，从而使他们转变对心理健康教育的消极看法，积极主动地参与到心理健康教育活动中。

四、大学生心理健康培养模式创新策略

为了保证大学生心理健康教育有效性，构建全新的大学生心理健康培养模式至关重要。心理健康教育是现代化教育、人性化教育的重要内容，也是推动高等院校健康发展的关键。对于大学生而言，他们必须要积极参与到心理健康教育活动中，培养健康的心理，为迎接更多更艰难的挑战做好准备。当然，促进大学生心理健康发展并不能仅依靠高校以及教师的努力，作为学生家长他们也应该做出努力，通过做好家庭教育弥补传统大学生心理健康教育的不足。

（一）构建专业的心理健康教育团队。

从学校的角度来讲，其必须要构建专业的心理健康教育团队，既要保证辅导员、班主任等教师在大学生心理健康教育活动中的作用，同时还要招聘专业的心理健康教育指导教师给学生提供更专业的心理健康指导。为此，首先学校要用优厚的薪金待遇吸引专业心理健康教育人才投身到高等教育事业当中，并给他们创造优越的工作条件，让他们可以尽情的展示自己的聪明才智；其次，学校要加强对辅导员、班主任的培养培训，提高他们开展大学生心理健康教育工作的能力，确保他们可以给学生提供更专业的心理健康指导。

（二）开展丰富多彩的心理健康教育课外活动。

考虑到心理健康教育周期性长、效果不明显等特点，学校在开展大学生心理健康教育时既要开设专门的课程，同时还开展丰富多彩的心理健康教育课外活动，让学生有更多学习心理健康教育知识的机会。除此以外，学校还可以利用微信公众号等工具不定期给学生推送有关大学生心理健康教育方面的知识、案例等内容，让学生在不断积累的过程中形成一个健康、阳光、积极向上的心理。一方面，学校可以组织教师和学生共同参加心理健康教育知识竞赛活动，让他们在活动中拉进距离并相互学习；另一方面，学校还可以定期邀请心理健康教育指导专利莅临学校给师生进行心理健康教育讲座，让师生可以学习更专业的知识，并增强学生的自信心。

（三）激发学生对心理健康教育的兴趣。

心理健康教育是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”“落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。首先，辅导员、班主任等要走进大学生的生活，与他们面对面的交流，帮助他们解决实际问题，包括学习上的跟生活上的。当然，辅导员等要善于观察学生的情绪变化和心理变化，尊重学生主体地位，即使是学生犯了错误也应该心平气和地与他们交流，不要用谩骂、威胁等方式胁迫学生，否则很可能会事与愿违；其次，教师要鼓励学生遇到问题时要及时寻求他们的帮助，不要使问题进一步扩大。当然，学校和教师要加强对心理健康教育的宣传力度，引导学生更全面地看待心理健康教育，使他们能够把更多的时间和精力投入到心理健康教育活动中。

结束语

综上所述，从当前大学生心理健康培养模式现状来看，国内大学生心理健康培养模式存在着一些问题，这些问题主要表现在两大方面：心理健康教育流于形式；学生对心理健康教育缺乏兴趣。为了保证大学生心理健康教育有效性，就必须针对当前大学生心理健康培养模式存在的问题来构建全新的大学生心理健康培养模式。