试析高职院校学生网络成瘾的原因及对策

随着互联网技术的迅猛发展，网络正在全方位、深层次地进入人们的工作、学习、休闲、娱乐等生活的各个层面。根据中国互联网信息中心（CNNIC）2012年1月16日在北京发布的《第29次中国互联网络发展状况统计报告》数据显示，截止2011年12月31日，我国网民总人数已经达到5.13亿，互联网的普及率达到了38.3%，其中，学生仍然是网民规模中最大的群体，占了30.2%，为1.55亿人。可见，互联网对学生尤其是大学生群体产生了不可估量的影响。

网络是把双刃剑，它给人们生活带来便利的同时，也不可避免的会产生很多的负面影响，其中青少年的网络成瘾问题就是这些负面影响中尤为突出的一个，已经引起社会各界的广泛关注。对于高校的思想教育工作者更应该去深入的分析大学生网络成瘾的原因及对策。

一、大学生网络成瘾的现状及危害

网络为具有强烈求知欲和好奇心的大学生群体提供了一个更为广阔的学习和交流的平

台，学习之余，也可以通过网络来休闲娱乐，但是部分大学生却不能正确的使用网络，沉溺于虚幻的网络而无法自拔，造成网络成瘾。网络成瘾，也称为网络过度使用或病理性网络使用。是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。

二、高职院校学生网络成瘾的原因

1、 网络游戏的诱惑力太大。大部分的网络成瘾都属于网游成瘾。大学生正处于思维发

展的活跃期，好奇心强，同时，由于他们对自己的人生目标和对未来的规划还不够明确,心理发育也不够成熟，所以自制力较差。而品种繁多，花样翻新的网络游戏中各种险象环生、扣人心弦、极富惊险刺激的内容，就使不少大学生迅速成为网游的俘虏。网游就像“电子海洛因”一样使他们深陷其中，无法自拔。

2、 学校管理的不规范。目前，很多高职院校建在远离市区的大学城内，交通不便，学

生外出比较困难，学校本身活动范围也非常狭小，各种体育活动场所缺乏。除了教学楼、食堂，学生们主要的活动场所就是宿舍，所以上网成了他们课余生活的主要内容。更有部分学校，24小时的不断电和不断网，学生们晚上玩到深更半夜，早晨自然起不来按时去上课，即使撑着去了，也是精神萎靡的状态，根本无法集中精力听课。

3、 心理疏导的不到位。高职院校的学生大部分来自于高考中由于各种原因失利的同

学，进入不理想的大学后，很容易产生情绪低落的状态。他们对自身缺乏自信，没有明确的奋斗目标和动力，如果再加上个人没有兴趣爱好和特长，也没有担任任何学生干部去安排他们课余的时间，那么这些学生很容易出现无所事事、空虚、无聊的状态，这样，网络就成了他们的精神寄托，是他们逃避适应新的校园环境、学业压力以及人际关系的唯一去处。学生由于沉溺网络而出现的频繁的迟到、旷课等情况，作为高校的思想政治教育工作者，在工作方式上可能更多的采取的是堵，批评教育学生，屡教不改就进行处分，而不是在对深层次原因深刻分析的情况下采取有效的手段进行疏导。

三、高职院校学生网络成瘾防控的有效策略

1、加大对网络游戏和黑网吧的管理力度。国家应该加大对网络游戏的管理力度，建立

健全游戏开发的标准和制度，可以规定游戏开发商在游戏中必须设定时间限制，达到一定时间就强制下线的功能，防止学生连续长时间的泡在网游中，不按此要求开发的游戏软件不允许投放市场。其次，政府也要加大整治黑网吧的力度，尤其是高校附近甚至高校内部的网吧，这些都为学生沉溺网络提供了便利的条件。

2、 学校努力改善办学条件，同时严格规范进行学生管理。学校应该努力改善办学条件，

加强硬件设施建设，特别是体育活动场所的建设，为学生们走出教室，走出宿舍开展丰富多彩的活动提供场所。宿舍电和网络的使用应该更加规范的管理，即使在由于各种原因不能晚间断电的情况下，也应该断网，强制学生下线，保证第二天的正常学习。

3、 加强引导。首先，积极转变大学生的上网思想观念，让心智还不够成熟的大学生

全面的认识网络，了解网络的利和弊，正确处理利用学习和娱乐的关系。其次，通过思想政治教育，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观。新生入学之初，帮助他们通过了解自己的专业，制定明确的学习目标，同时还要开展职业生涯规划教育，引导他们多思考自己的未来，从而有学习的动力和压力。再次，学校要多开展丰富多彩的校园文化活动，特别是体育活动，丰富学生们的课余文化生活，同时还要加强社团建设，引导学生们发现并且发展自己的兴趣爱好，避免他们把课余的时间和精力全部耗费在网络上，形成自身难以控制的对网络的依赖。

4、 注重疏导。思想政治教育工作者要全面关心学生的思想、学习和生活，随时了解和

掌握每个学生的日常表现情况，对网络成瘾的学生要具体问题具体分析，找到形成这样状况更深层次的原因，从源头上进行疏导和教育。情况较为严重的，可以由学工管理部门专门负责心理咨询的老师进行心理健康教育。对于少数迷途难返、网瘾极为顽固的学生，必要时也要给予适当的纪律处分。